Del 20 al 28 de Enero 2012
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Como todos los años, al terminar un periodo y prepararnos para empezar uno nuevo, todos nos trazamos metas, propósitos y objetivos que nos gustaría alcanzar, o por lo menos poner las bases para su logro en un futuro cercano.
Pero si hacemos una revisión del año que acaba de concluir y examinamos los propósitos que nos habíamos trazados, podría suceder que no nos sintamos satisfechos de lo obtenido, o que incluso nos declaremos frustrados o desilusionados de nuestro propio desempeño.
La causa de este sentimiento es, posiblemente, el hecho de que muy a menudo nos trazamos objetivos y metas que en el pasado no hemos logrado conquistar, pero no modificamos de manera substancial nuestra conducta y nuestro modo de calcular, reaccionar o decidir. Y es importante recordar que, como decía el sabio Einstein: “no podemos resolver problemas comportándonos de la misma manera que nos llevó a crear esos problemas”.
Aunque suene a retruécano literario, la frase contiene una verdad simple. Alcanzar las metas que en el pasado tanto nos han costado implica cambiar muchos de los paradigmas de nuestro modo de pensar, de sentir y de aproximarnos a la realidad.
Por eso, aquí te ofrecemos algunos consejos y propuestas para que puedas mejorar en el logro de tus proyectos y objetivos durante el año que está comenzando.
1. Vive más despacio. La vida moderna nos ha introducido a la “sociedad del vértigo”, en la cual todo pasa y sucede a una velocidad incontrolable, y nosotros corremos a este ritmo con gran estrés y a menudo insatisfechos, sin poder entender nunca los motivos de la insatisfacción. Desesclavizate un poco. Mira menos el reloj y un poco más a la luna y las estrellas. Pásate menos luces naranja y disfruta la pausa de la luz roja. No puedes hacer nada por acelerarla. Revertirás el estrés y pagarás menos multas.
2. Despacio, pero sin parar. Si hace mucho tienes el proyecto de aprender un nuevo idioma, un instrumento musical, computadoras, pintura, arte, baile o cocina… No lo pospongas más. Elige uno y decídete a arrancar, pero no lleves prisa ni te tortures a ti mismo por no avanzar rápido. “Sin prisa pero sin pausa”, es una de mis máximas favoritas. Si sólo le dedicas una hora a la semana, pero nunca te detienes, en uno, o en dos o en tres años, tarde o temprano llegarás allí donde querías.
5. Preocúpate por amar más y ganar menos. Todos los libros de autoayuda y búsqueda del éxito están de acuerdo en una cosa: El ganar más dinero no garantiza el ser más feliz. Muchos millonarios saltan de un auto nuevo a otro, de una villa a la otra, de un crucero al otro sin poder por ello superar el sentido de incompleto y de hastío que llevan dentro. Es porque estos actos producen un placer momentáneo, pero no la felicidad. Los placeres son un sosiego pasajero para los sentidos. La felicidad es un estado del alma. Desconocer esta realidad es la causa de muchas frustraciones.
4. Date un poco más a los demás. Y cuida más a tus amigos. Frank Sinatra decía que para tener éxito hay que tener amigos y para tener mucho éxito hay que tener muchos amigos. Preocúpate un poco menos de las veleidades domésticas, -el plomero, el buzón, el gato o la suegra- y dedica más tiempo a llamar a tus amigos, a felicitar a tus sobrinos, a estimular a tus colegas, a mimar a tu marido y a abrazar a tus hijos. No se mejora la autoestima comprándose un auto más caro o un anillo más fino. Notarás que ella se mejora sola cuando logras dedicar más tiempo a mejorar la vida de los otros.
5. Vive más agradecido/da con lo que tienes. Conozco una familia cuyos hijos son todos ciegos, y el hijo mayor, que tiene una visión de apenas 50 sobre 100, trabaja como profesor para mantener a los demás. Por mal que creamos estar, siempre habrán otros en condiciones peores. Agradece a Dios que puedes ver, que sabes disfrutar del sol y del invierno, que aun puedes comer sin pensar en tu médico…
Y por último, no olvides que al final de 2012 podría acabarse el mundo… De manera que, “por si los Mayas”, … más vale que vivas este año como si fuera el último que Dios te regala!
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